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远距离连接

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admin 发表于 2019-8-6 16:51:31 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  除了冒着被公司开除的风险,还荷什么办法可以提髙洞见能力呢? 毕曼的研究提供了线索。他发现利用洞见解决问题的人,其大脑中布一片 称为右前颗叶的区域更加活跃,这个IK域位于右耳下方,能够帮助你将距 离较远的相关信息归拢在一起。这个区域属于大脑右半球,而大脑右半球

  与整体连接的关系更大。乔纳森?斯庳勒的研究表明,当人们专注于事物 的细枝末节而非整体大局时,他们的大脑就会进人左半球模式,而洞见过 程也会因此中断。
  毕玆发现在洞见产生前,大脑会发出一个奇怪的信号。大脑的一些 区域变得很安静,就像汽牟挂着空挡。根据毕曼所说:“大约在人们运用 洞见解决问题之前的丨.5秒内,右枕叶上阿尔法频段的活动突然增加了, 而右枕叶这个区域是处理进人大脑的视觉信息的。,’这种阿尔法频段活动 在洞见产生的一瞬间又消失了。毕曼继续说:“我们认为出现阿尔法频段 活动表明人们隐约知道自己正在接近问题的答案,他们大脑中一些微弱的 活动暗示解决方案就在大脑中的某个地方。”为了淸晰地看到这个解决方案, 他们会试着关闭或减少视觉输人,从而降低大脑中的干扰,就好像在说: “闭嘴,我正在思考呢。”尽管你可能没注意到,但其实你一直都在这么做。 当你和某人说话时,突然有一秒钟你移开了视线,可能抬头看了一眼,这是 一种表示不想受到干扰的小动作。大脑用这种方式来关闭信号输人,从而 专注于内部的微妙信号。如果你没苻这个动作,洞见可能就不会产生。
  毕曼还发现情绪状态和洞见布很强的相关性。快乐可以增加洞见发 生的概率,而焦虑会降低这个概率。这与你感知微妙信号的能力有关。当 焦虑时,你的越线活化程度会更高,脑电活动范围会更广,从而会荷更多 的噪声,这使你更难感知微妙的信号。这就是为什么像谷歌这样的公司会 努力创建轻松荷趣的工作环境,因为他们已经发现这能提高思考的效果。
  还有一些实验表明,大脑中涉及认知控制的区域,也就是掌管思维 切换的部分,在洞见发生前被激活了。你通常以某种方式思考问题,但现 在你需要换另一种方式思考,来提高解决问题的概率。在洞见产生之前, 内侧前额叶皮质往往变得活跃,这是默认网络的一部分,这一部分掌控着 你对以往经验的认知。当实验参与者戴着大脑扫描仪思考问题时,研究者 可以看到那些内侧前额叶皮质活动较少,但视觉区域十分活跃的人一般 无法产生洞见,这些人正在仔细地看着这个问题,但他们并没有意识到自
   日本性感妩媚美女 6.jpg
  己的关注方式。触现在■折参与者的大_祕式’在实验前就费
  出的生更多洞见的人通常视力不会太好, 仙们也没機大_减___决方案’他讀趣力并不完全集 !:=;社韻酬不-定賴龄才。”指酸毕曼在实 找前根据大脑扫描选择的那些人,_对自己的内心活动有更多的认 ;他们可以观察自己的想法,并因此改变自己的思维方式。这些人具有 更'好的认知控制力,因此可以在必要的时刻让大脑变得更平静。
  这一系列引人注目的发现对培训行业和教育行业产生了很大的影 响。学校和公司往往非常强调认知能力和一般智力,麵少关注自我了解 或k知控制。如雑脱麵的能力在未来变得循要一我现在就能想到 1些需要解决的困境一那么我们可能需要重新思考该如何提高解决问 题的能力。

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