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广州陷入困境

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admin 发表于 2019-8-6 16:49:59 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  这一点可能是违反直觉的,但科学家发现,理解洞见最好的一种方 法就是了解洞见出现之前发生的事情:困境中的体验。领导这项研究的一 位科学家是芝加哥伊利诺伊大学的斯泰伦?奥拉森博士。奥拉森解释了人 们在面对一个新问题时是如何运用以前奏效的办法的。如果一个新问题与 一个旧问题相似,这种方法确实很有效。然而许多情况都事与愿违,过去 的解决方案反而成了拦路虎,阻碍了更好的解决方案。这种不正确的策略 成了困境的根源。
  艾米丽陷人了困境,在与“可持续性”相关的词语圈子里兜兜转转 出不来了,她的思维走进了一条死胡同。奥拉森的研究表明,人们必须先 避免只沿着一个方向思考问题,才有可能找到新想法。“必须主动镇压和
  ①“啊哈”这个感叹词表示明白或意识到某事时的一种容悦或,原讶的感觉。
          编者注

  抑制先前经验的投射,”奥拉森解释说,“这点让人十分惊讶,因为我们往 往认为抑制行为不是件好事,它会降低你的创造力5然而,一旦你大脑中 占据扱主导地位、活跃度最?的是先验方法,那么,你能想到的不过是根 据同一种方法而精炼的变异体,那些真正的新想法根本无法崭SS头角。” 场贽四里提到的抑制概念再次出现了。有能力阻止自己思考某些取正是提 高创造力的ffi点所在。
  你现在又有了一个借口,可以在遇到问题时去公园散步了。我可以 想象某个人因为说了一句“我要散步,忘记丁.作,进入神游状态”而被老 板解廂的场景。尽管这听起来很滑稽,但是研究表明,当你陷入困境时, 这正是可以帮助你的办法。因为那些错误的答案正在努力阻止正解的出现。
  下而是一个让你陷人困境的机会。这里布一个字谜,看起来答案似乎 非常明显,但做起来十分困难,几乎每个人都会陷人困境。问题是这样的: 一串字母H、I、J、K、L、M、N、0代表什么含义?花一点儿时间好好想 想这个问题,同时记录下你尝试了什么策略,以及你卡在哪里。结果如何?
  多数人都会把这些字母看作首字母缩略词(比如“He Is Just Kindly Laughing,他只是亲切地笑”),并因此而陷人困境。但真正的答案毫不做 作且显而易见,一看你就知道了。这些字母代表什么含义呢?好吧,提示 一下,他们就是字母表中从H到0的字母,“HtoO”。明白了吗?答案其 实就是你每天喝的水(H20)。
  这个练习说明了打破常规思维多么困难。当你想当然地认为首字母 缩略词是答案时,就会错过其他可能的答案。你大脑中的“缩略词”图谱 会处于活跃状态,而维持这个图谱的脑电活动会抑制其他回路的形成。摆 脱困境就像试图改变一座桥上所有车辆的行驶方向:你必须先让它们全部 停下来,才能让它们掉头。
  奥拉森的抑制原理解释了为什么人会在淋浴或游泳时产生洞见,这 与水无关。解决问题的间隙休息一会儿,可以帮你摆脱现有思维方式。只 要一小会儿就能见效。你可以尝试在下一次玩填字游戏或其他文字游戏陷
   日本在校大学生放荡劈腿 40.jpg
  入闲境时,去做点不一样的事(任何?单的亊都可以,比如系鞋带或拉伸 运动,耍点在于不要去想刚刚遇到的问题),只要几秒钟,然后再回到问 题本身,符符会发也什么。我猜你可能注意到了,荷时候你的前额叶皮质, 你的总识处理能力本身,就是问题所在。摆脱它,答案就出现了。
  大脑的这个奇怪现象也解释了为什么你感到无从下手的问题別人往 往一狩就找到了答案,因为其他人和你的思维方式不同。(我在另一本书 以咖中详细阐释了这个问题,介绍了一种名为“距离沾晰度” 的架构。)太了解一个问题苻时候也可能反过来成为你找不到解决方案的 原因。布时候我们耑要全新的视角。这可能布点违反常识,我们通常认为 ifi了解问题的人烺适合解决问题。我们每天都会在工作中遇到很多闲难, 所以布吋需要更多共同思考的伙伴,既彳/5要对某个领域特別了解的人,也 耑耍对这个领域不怎么了解的人。比起独向工作,一起工作可以更快地想 出解决方案。
  让我们回到艾米丽的问题上:她滞要进行创造性工作,尽管她已经采 取了正确的措施来淸空向己的思绪,但还是遇到了闲难。那么她应该做出 什么改变?最后几分钟吋,她不应该更加努力地集中注意力解决问题,而 应该做点违反常理的事情:抽出宝贵的一分钟做点完全不相关的、有趣的 甚至好笑的亊,说不定洞见就会突然出现。这个策略听起来可能有些奇怪, 但是正如毕曼博士已经解释过的,努力集中注意力,通过想象开会的场景 来提升自己的焦虑感,不但无法增强艾米丽的洞见能力,反而还会减弱。

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